老年人由于年龄的问题往往会有下肢无力的现象，所以当我们在为老人挑选拐杖的时候，一定要选择强度高，弹性好，承重强高且重量轻的材质，弹性好的拐杖可以避免关节的磨损，所以拐杖一定要质量好，用起来又轻又灵活，才不会感觉累。那么我们买什么材质的质量比较好呢？拐杖的使用方法又是怎样的？

选择拐杖一定要选材质硬，不易断，老人的安全性永远是要先考虑的。唐派集团的拐杖一般是采用不锈钢、铝或者铝合金制作而成，不仅强度高，而且具有弹性，重量较轻，使用起来也没有负重感，可以让老人更愿意锻炼，达到让老人出门的效果。

底部一定要选择橡胶材质的拐杖，橡胶会使拐杖地面摩擦力增加，保证不会打滑的同时，增加了稳定性，老人本身行动能力就差，行走时身体会一边偏移，如果没有橡胶底部缓冲，会加剧弯腰驼背的情况，之前我们选择的拐杖底部可能没有任何的缓震设计，会给老人使用的过程中会非常不舒服，部分拐杖底部橡胶不耐磨。

拐杖的使用方法

1、使用前将拐杖调节到适合自己使用的高度

2、正常步行过程中，上肢应随下肢脚步交替摆动，具体顺序为“左上右下”，“右上左下”。所以，运用单拐步行时，正确的持拐方向应用在健侧，健侧拐杖与患肢等幅、同步运动，力求节奏、步幅接近健侧水平，重心始终跟随迈向前方的肢体，这样才是正确的步态。在正确用拐方式下，可以保证拐杖跟随患肢运动，且患肢与拐分立于身体两侧，具有较大的稳定面，实现较好的保护效果。

老年人和年轻人身体状况不同，所以在选择拐杖的时候一定要特别注意，尽量选择大品牌的生产厂家，毕竟产品质量是有保证的。